第70章（2 / 2）

“行了，话不多说，现在开始上课！”

黎晓雪扶着身边的木人桩：“这就是我们基本功训练的第三项，木人桩对战，千万不要小看木人桩，可以充分训练，你们的抗击打能力，和出手时的精准度，若是能在精准度上掌握力道，不能遇上什么样的敌人，都能百发百中。”

教练先给新来的学生做示范，下盘稳扎，一双手在木人桩的四臂上，节奏有序的穿梭，有时候会用手掌，击打木人桩的手臂，双手穿梭的时候，居然能精准到，不会碰到仅有一尺宽的四条木臂。

一套训练下来，黎晓雪又吩咐学生们：“像这样连续击打一个小时，尽量保持节奏，中途不要停顿。”

袁天辰虽然没有像这样，磨练过基本功，但教练说一遍，他就能领悟其中之意，木人桩是死物，人却是活的，用活人的双手击打木人桩，如果无法掌握节奏，以循序

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